Invert intensive

De mini intensives focussen op een welbepaalde techniek. Tijdens een korte reeks lessen bouwen we op om die techniek te ontleden, te verdiepen en te beheersen. Ook wanneer je een tijdje niet hebt kunnen trainen, zijn deze lessen perfect om er weer in te komen.

Dé basistrick die de deur naar een hele hoop nieuwe paaltricks opent! In deze intensive ontleden we de invert tot op het bot: we doen drills, we bekijken de techniek. We zoeken bij iedereen naar het knelpunt én de oplossing, zodat jij tegen het einde van de zomer kan zeggen: “I invert for breakfast!”

• Level: voor beginners die hun invert of helikopter onder de knie willen krijgen

• Minimumvereisten: je hebt enkele beginnerslessen achter de rug

Wanneer?

• Zondag 4 augustus
• Zondag 11 augustus
• Zondag 18 augustus
• Zondag 25 augustus
• Zondag 1 september
• Zondag 8 september